流瑜伽是什么-流瑜伽的功效及特点1 基于音乐并与音乐的完美结合。序列仿佛用身体谱写成的音乐。带来力量，温暖人心。 发现原本自我。探索心灵，探索内心世界。 以获得力量与柔韧之间*衡，协调全身肌肉下面是小编为大家整理的流瑜伽是什么-流瑜伽功效及特点（2023年）,供大家参考。
流瑜伽是什么-流瑜伽的功效及特点1
基于音乐并与音乐的完美结合。序列仿佛用身体谱写成的音乐。带来力量，温暖人心。
发现原本自我。探索心灵，探索内心世界。
以获得力量与柔韧之间*衡，协调全身肌肉，稳定骨骼，改善心血管机能。
调节气息，提升能量
塑造良好身体形态。
动作连贯，与人体呼吸保持协调一致，调理身心，使人神清气爽。
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