保持良好心态的名言1 1、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。 2、失败就是迈向成功应付出的代价。 3、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他下面是小编为大家整理的2023年度保持良好心态名言3篇（精选文档）,供大家参考。
保持良好心态的名言1
1、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。
2、失败就是迈向成功应付出的代价。
3、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
4、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。
5、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
6、人若志趣不远，心不在焉，虽学无成。——张载
7、饱食终日，无所用心，难矣哉。——《论语·阳货》
8、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。——李清照
9、人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。——潘菽
10、任何职业都不简单，如果只是一般地完成任务当然不太困难，但要真正事业有所成就，给社会作出贡献，就不是那么容易的，所以，搞各行各业都需要树雄心大志，有了志气，才会随时提高标准来要求自己。——谢觉哉
保持良好心态的名言2
1、成功是一种态度!(皮尔)
2、心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变。(马斯洛)
3、自信人生二百年，会当击水三千里。(*)
4、眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明;眼睛若昏花，全身就黑暗。(圣经)
5、路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。(吉鸿昌)
6、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。(佚名)
7、默认自己无能，无疑是给失败制造机会!(拿破仑)
8、最惨的破产就是丧失自己的热情。(阿诺德)
9、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。(塞缪尔)
10、什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。(温迪尔·菲利普斯)
11、【生活是面镜子】生活是一面镜子，我们如何面对它，它就会如何馈赠我们。背不动的，要放下，因为再背就会硬伤。想不通的，可以不想，因为想了也没用。有时，尽管我们已经很努力，仍然得不到幸运之神的青睐，只能说明，该转弯了。付出不一定有收获，收获却一定要付出努力。
保持良好心态的名言3篇扩展阅读
保持良好心态的名言3篇（扩展1）
——保持好心态的名言3篇
保持好心态的名言1
1、成功是一种态度！(皮尔)
2、心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。(马斯洛)
3、自信人生二百年，会当击水三千里。(*)
4、眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。(圣经)
5、路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。(吉鸿昌)
6、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。(佚名)
7、默认自己无能，无疑是给失败制造机会！(拿破仑)
8、最惨的破产就是丧失自己的热情。(阿诺德)
9、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。(塞缪尔)
10、什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。(温迪尔·菲利普斯)
11、生活是一面镜子，我们如何面对它，它就会如何馈赠我们。背不动的，要放下，因为再背就会硬伤。想不通的，可以不想，因为想了也没用。有时，尽管我们已经很努力，仍然得不到幸运之神的青睐，只能说明，该转弯了。付出不一定有收获，收获却一定要付出努力。
12、生活没有模板，只需心灯一盏。你若爱，哪里都可爱；你若恨，哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。不是世界选择你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。面对了，是心的强大；放下了，是心的豁达；自在了，是心的家园。生活从心出发！
13、每一滴泪水，都是一种成熟。每一种创伤，都是一种成长。懂得安慰自己，别总跟自己过不去；用心做自己该做的事；不要过于计较别人评价；每个人都有自己活法；喜欢自己才会拥抱生活；不必一味讨好别人；顺其自然感觉最重要。最美好的不是未来，是今天。阳光这么好，何必自寻烦恼。
14、大胆一些吧，不必有太多的仰望；放弃一些吧，无须有太多的寻找。为自己而活，你的人生定义才能准确而完美。抬头需要底气，低头需要勇气。自认怀才不遇的人，往往看不到别人的优秀；愤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好。只有勇于低头并能清醒地认识自己的人，才能够在人生的波峰浪谷间笑傲风云。
15、对待时间的态度，反应的是一种对待生命的态度。能恰到好处地对着时间微笑的人，总是活得从容自信，不紧不慢，永远有充沛的时间和精力做喜欢的事，做该做的事。时间面对这些心存美好的人甘拜下风，一路绿灯，常常善待于他们。让我们都来对着息息不止又无可奈何的时间保持最最美丽的微笑吧！
16、与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的冷语，因为未来是你自己的。你可以借势，但最终只有自己能给自己的安全感。目标不是用来比较，而是用来完成。
17、就是相信未来，相信内在，和坦然美好的心境。静静的"心里，谁都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂，心依然，情怀依然；尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然；学着闲看庭前花开花落，漫看天边云卷云舒淡然；拥有得之我幸，不得我命的坦然，将所有的美好永存于心，依然相信所有的期待都能够春暖花开。
18、来到人间世界，承受压力和责任不奇怪。阳光下的青松好愉快，枝叶在微风中轻轻摇摆，当隆冬厚雪压来，部分枝条的弯曲或躲开，不致整体被压坏。人们在生活中弄懂该和不该，忍让及弯曲不是立场的更改，也不是随波逐流的跟潮派。必要的退让，海阔天空雾散云开，充分准备，迎接新的精彩！
19、走了好久，也经历了生命中无数的风雨历程，曾试图用生命去拼凑出赏心悦目的美景，却在颠沛流离中慢慢褪色，当一切幻化为记忆，唯有那些曾经的美好依然温暖着自己，陪伴着未来继续前行的旅程，也曾经害怕过会遇到艰难坎坷，而当走过去才发现，生命是长期而持续的累积！
20、容易满足就是天堂，它净化了心灵的那份纯真，诠释了人性的善良和真诚，所有浮华都是瞬间炫丽的烟花，而多年以后懂得真正需要的是一份*淡、手心里紧握的那份温暖和心灵深处的那份安然，能让旅途愉悦的不是荣华，而是心情；能让生命灿烂的不是阳光，而是笑脸。通往幸福的路上，别忘了带上知足的心。
保持好心态的名言2
1、 积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
2、 真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。
3、 所有的忧伤都是过往，当时间慢慢沉淀，你会发现，自己的快乐比想象的多得多。
4、 生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
5、 强大的信心，能克服来自内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。
6、 宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
7、 远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。
8、 人生最大的敌人是自己怯懦。
9、 你的选择是做或不做，做不一定会成功，但不做就永远不会有机会。
10、 有益者不为，无益者为之，所以苦其劳而不见成功。——薛瑄
11、 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
12、 时间顺流而下，生活逆水行舟。
13、 人生之要事在于确立伟大的目标与实现这目标的决心。——歌德
14、 理想的路总是为有信心的人预备着。
15、 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
16、 人生就像爬坡，要一步一步来。——丁玲
17、 沉浸于现实的忙碌之中，没有时间和精力思念过去，成功也就不会太远了。——雷音
18、 在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。——蒙特兰
19、 心有多大，舞台就有多大。思考的越多，得到的越多。因为思考可以释放能量。
20、 如果你自认不敢，你便的确不敢；如果你预感到失败，那你已经失败。一切都由意识掌控，很多比赛的失在起跑之前已经注定。
21、 伟大的梦想让成就随之成长，渺小的希望让你永落人群之后，相信自己，就必然会做到；一切都由意识掌控。如果自认高人一等，就一定出类拔萃。
22、 学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。——弥尔顿
23、 环境不会改变，解决之道在于改变自己。
24、 只要路是对的，就不怕路远。
25、 世界会向那些有目标和远见的人让路。
26、 赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
27、 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
28、 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
29、 人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
30、 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
31、 回避现实的人，未来将更不理想。
32、 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
33、 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
34、 能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
35、 金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
36、 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
37、 不怕你不懂不会，就怕你不学不干。
38、 很多事先天注定，那是“命”；但你可以决定怎么面对，那是“运”！
39、 不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
40、 你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
保持良好心态的名言3篇（扩展2）
——保持良好心态格言警句3篇
保持良好心态格言警句1
1、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
2、生活可以讲究，生活也可以将就。
3、势不可使劲福不可享劲便宜不可占劲聪明不可用尽 。
4、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。
5、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
6、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
7、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
8、如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。
9、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
10、你要知道，打败你的不是挫折，而你面对挫折时所持的心态。
11、改变从决定开始，决定在行动之前。
12、一个人拿得起,是勇气,放得下,是度量!
13、忍无可忍，就重新再忍。
14、痛苦来临时不要总问： “ 为什么偏偏是我? ” 因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
15、如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。
16、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
17、要纠正别人之前，先反省自己有没有错。
18、你不能左右天气，但你能控制你的情绪。
19、面对太阳，阴影将落在你的背后。
20、人生有两大悲剧：一个是得不到想要的东西，另一个是得到了不想要的东西。
保持良好心态格言警句2
1 浇树浇根，知兵知心
2 精诚所至，金石为开。
3 心理健康，受益你我他。
4 好心情，会让你峰回路转。
5 坚韧之心，是成功的根基。
6 要心怀必胜、积极的想法。
7 成功是一种态度!——皮尔
8 健康的心理造就健康的人生。
9 给予别人成了一种生活方式。
10 与其修饰面容，不如修正心胸。
11 每天对自己做积极的自言自语。
12 只有构筑起心理防线才坚不可摧。
13 世间最强大的莫过于心灵的力量。
14 结局很美妙的事，开头并非如此。
15 心理工作，着眼警队，惠及民警。
16 拥有健全的心理，争做健康的卫士。
17 健康良好的心理是取得成功的开端。
18 过硬的心理是完成任务的根本保证。
19 言传身教交朋友，以心换心健心理。
20 不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
21 没有健康的心理，就没有健康的人生。
22 心理工作是民警精神生活的良师益友。
23 悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
24 人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏。
25 永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
26 心理工作是打开民警心灵之门的金色钥匙。
27 有积极心态的人不把时间精力花在小事情上。
28 心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。
29 人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。
30 情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。
保持良好心态的名言3篇（扩展3）
——求职中保持良好心态的面试技巧
求职中保持良好心态的面试技巧1
1.深呼吸，不要紧张，其实它很容易。加油!
2.当你第一次接到面试通知时，试着把会见订在一整周(五天工作日)后。你可能倾向更早些的面试以便“把事情做完”。请不要屈从于这样的本能反应，因为你需要时间来准备你的面试。(当然，如果面试官坚持一个早些的日期，那么请爽快地接受。)
3.做好准备工作。上网查找与公司有关的每一篇文章。不要仅仅读过这些文章，还要研究，仔细分析它们。基于你所挖掘的信息，制作一张你自己的、对公司的提问的“主要列表”。
4.进行更深更广的调研。查找公司的网站，获取公司以往的年报，检阅它们，如同身临其境。购买这一领域的商业出版物，了解公司同行所作所为。一定要在你的问题列表上加入一些竞争者的信息，为你在面试中提问做好准备。
5.从公司里找到任何你能联系上的人，并从他们那里挖掘一些对你即将来临的面试有帮助的信息。询问公司最近发生的活动;查明公司的管理结构;找出面试官在公司的位置。如果你不认识公司里的任何一个人，那么请找公司同行中你认识的人，从他们那里得到公司的消息。晚上出去和他们喝喝酒，如果有必要，请他们吃顿饭。不要忽视这个重要的步骤!
6.熟练掌握本书的问与答。更重要的是，稍微改变一下答案以对应你的实际情况。(你绝对不会希望自己像“教科书”一样，你更愿意表现出你的特色，展现最多的自我魅力。)把本书中一些你觉得可能问到的问题与答案，加入到你自己设计的“主要列表”中。
7.写下你的目标。不会那么容易就得到工作吧，你会问?是的"，当然会，如果我做得好。以针对该公司的方式写下你的目标。“我的目标是成为ADR公司客户联络部的副部长，我希望得到年薪***，***(通过你对公司的调查，你将知道理想的工资水*)。研究表明写下目标能帮助人们加快实现目标。尝试一下，你又能损失什么呢?
8.每天复习你“主要列表”中的问题、答案、公司的历史、具有竞争力的见识，直至你面试前的15小时为止。如果有必要的话，在你的家里或公寓中把自己关在一个安静的房间里，问自己问题，然后大声回答。许多候选人都忽略了这一简单的步骤，其实它可以帮助你预先记忆你的回答。你会想，这样听起来是不是会像录音一样?不会的。当你真正熟悉了你的材料，在面试中你才能更自然地完成面试。
9.在面试前预先决定好你穿什么服装。这可以避免你到最后一分钟时去做艰难的决定。确定你的服装都已经放好，且它们适合工作的要求。等到面试那一天时，要洗好澡，刷好牙，清理好指甲和头发。带一卷清香薄荷糖在身边，以防万一要用。
10.在面试前的15小时，请停止学习，试着放松自己。如果你喜欢，做做瑜珈或听听你喜欢的曲子。请不要喝咖啡，以保证你能睡个好觉。
保持良好心态的名言3篇（扩展4）
——良好心态的演讲稿5篇
良好心态的演讲稿1
今天很快乐和朋友们作一个交流，我今天上午要讲的专题是：塑造阳光心态。
此刻 大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在 增加，但是满足感在 下降;我们拥有 的越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们熟悉的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。此刻 的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。此刻 家里啥都有 ，该响的都响，就是心情不 好。有 一首歌叫[今天是个好日子]，是_唱的，歌词是这样的：今天是个好日子，赶上盛世咱享太*。这些歌大家都会唱，但是深入思量歌词的人需要有 人提醒才会呈现。我是在 东北农村长大的，我小时经常玩扇吧叽的游戏，地面坑坑洼洼不 *，吧叽一扇下去翘一个角，很简单被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说，那时我的心愿是能找到一块水泥地玩扇吧叽，此刻 发明到处都是能玩扇吧叽的地方。他问我，此刻 是不 是到了 太*盛世了 。他的话提醒了 我，我发明此刻 的人真是生在 福 中不 知福。为什么这么说呢?第一，此刻 想吃什么就能吃到什么;第二，此刻 想玩什么就能玩到什么;第三，此刻 想去哪儿就能去哪儿。在 这种情况下，我们假如还不 知道幸福，那真是人生的一大遗憾。大家都看过清明上河图，描绘的是北宋时期汴梁繁荣的`景象，此刻 这种情况到处都是。假如那种情况是太*盛世，此刻 更是太*盛世了 。生在 这样一个幸福的环境 中，假如不 知道什么是福，你这一生就白过了 。我们的父辈那时生活艰难，辛勤工作，期望有 今天，到了 今天我们却不 知道什么是福。
那里出了 问题?我思前想后发明是我们的心态出了 问题。我要提醒朋友们，好心情才干欣赏好风光，好花要有 好心赏。我今天上午的讲座，就是要让朋友们建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出强劲的影响力。你内心假如是一团火，才干释放出光和热，你内心假如是一块冰，就是化了 也还是零度。
今天来的朋友们都是些 中层领导，要造福一方，首先要造福自己。你自己内心充满热量，才干释放热量。要想让自己充满热量，你的家庭首先要充满温馨，这样你才干把精力放在 工作上。良好的心态影响个人 家庭 团队 组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。
心态具有 多大力量呢?有 一个教授找了 九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不 过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了 ，哗啦哗啦都走过去了 。走过去后，教授打开了 一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不 仅仅是一点水，而且还有 几条在 蠕动的鳄鱼。九个人吓了 一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，此刻 你们谁敢走回来?没人敢走了 。教授说，你们要专心理暗示，想象自己走在 坚固的铁桥上，诱导了 半天，最终有 三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了 一倍;第二个人哆哆嗦嗦，走了 一半再也坚持不 住了 ，吓得趴在 桥上;第三个人才走了 三步就吓爬下了 。教授这时打开了 所有 的灯，大家这才发明，在 桥和鳄鱼之间还有 一层网，网是_的，刚才在 黄灯下看不 清晰。大家此刻 不 怕了 ，说要知道有 网我们早就过去了 ，几个人哗啦哗啦都走过来了 。惟独 一个人不 敢走，教授问他，你怎么回事?这个人说，我担心网不 结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有 一个教授做了 一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在 一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们打算换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在 滴。第二天早上打开房门，大家都知道发生了 什么事情，死囚死了 ，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有 滴出来，他被吓死了 。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好，生理健康，能力增强;心情不 好，生理差，能力差。心态就具有 这么大的力量，从里到外影响你。
一个女士和先生吵架，一吵架就生气，一生气就气十天半个月。先生说求求你了 ，别再生气了 。她说，不 行，我要气死给你看。她就这样经常生气，等到有 一天她发觉肚子痛，到医院一检查，该长癌的地方都是癌。她死了 ，死给谁看啊?没给谁看，只是给对方一个正当的理由，让对方再换一个。很多人就是想不 开，气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。
良好心态的演讲稿2
相信在这个世界上，没有一个人是一帆风顺的，人的一生总会出现这样、那样不如意的挫折与困难，就看你以怎样的心态去面对现实中的挫折与困难，曾经有个问题一直浮现在我的脑海中，世界上为什么会有穷人和富人之分呢？我想应该是因为他们每个人的思想观念不同吧！其实人从生命的开始到生命的结束。上帝赋予我们每个人的机会是同等的。唯一的是他们的心态决定了一切。细节决定成败。一个好吃懒惰的人是没有什么发展前途的。一生只能原地踏步的做个贫困人。而一个思想积极向上勇于追求目标的人将会改变他一生的命运。
保持良好的心态。去面对身边的人或事。首先在工作当中不管遇到什么样的挫折与困难。我们要摆正心态。勇敢的面对。想法设法的去解决问题。而不是一味着去推卸责任。埋怨别人。俗话说的好：”成功的人找方法，失败的人找借口。”所以我们不得不去总结经验教训。杜绝犯同样的错误。其次我们在工作当中面对身边的人和事要注重细节，不要太过于工作情绪化。尤其是面对我们身边的客户也好。同事也好。在沟通和谈判方面要注重礼节和语气的轻重缓解。最后就是我们每个人面对生活也好，工作也好，其态度要积极乐观点。不要老是抱怨什么。要知道很多东西我们是改变不了的。唯一只能改变的就是我们自己。总之记住一句话目前的失败不叫失败，只能是暂时停止成功。可能是我们还没做好成功的准备吧！
明确自己的目标，做自己想做的，想自己愿意想的。往往不可以空想，有了目标和思维，还要去实践，去行动。不能每天无所事事的。当一天和尚，撞一天钟。要知道自己做什么，为什么。我想我们每个人都有自己的理想和奋斗目标。只要我们每个人坚持不懈的严格要求自己。朝着那个目标去奋斗，去发展。我想总有一天会成功的，我相信滴水穿石的故事，和以往古老成功的法则。只要我一步一个脚印的去坚持。不抛弃，不放弃，从来没有行不通或办不到，没有希望的事。不是吗？
积极与人交往，不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己，别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励，关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。
良好心态的演讲稿3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《用阳光心态，让生命绽放》。
“纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新”，初夏的早晨，在这美丽的校园，感觉是多么美好！初夏是丰收的时节，也是实现梦想的时刻。让我们祝福高三的学哥、学姐们20xx高考再创佳绩，梦想成真。同学们，在人生的考场中，有着阳光般心态的人，不彷徨，不退缩，意志坚定，能始终铭记“盛夏不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”，才能抵达成功的彼岸。
“轮椅上的总裁”——李创利，是一位先天性脆骨症患者，身体骨折30多处，成天靠轮椅生活。在深圳通过艰苦创业，获得事业上的成功，他的目标是建100所希望小学，成为一名优秀的演讲家。唐琳，性格开朗、活泼，20xx年被评为“全国最美中学生”，尽管此生只能在轮椅上度过，但凭着超人的毅力，考入了理想的大学，还创造了许许多多人生奇迹。例子举不胜举，他们虽身残，却志坚，之所以能冲破人生的黑暗与阴霾，让自己的生命无比地绽放活在阳光下，就是因为他们都有着阳光般灿烂的心态。
作为肢体健全的我们，如何拥有阳光般的心态呢？让我们从以下几个方面去努力：
1、善待身边的每个人。我们相聚校园，本身就是一种缘分。要好好珍惜，学会感恩、欣赏、给予。为了一点小事，出口伤人，甚至大闹一场，既伤害他人，又损坏自身形象，冷静想想，根本不值。
2、学会改变自己。我们或许改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能控制他人，但可以掌握自己。心情不好时，可在余晖中去操场跑跑步，也可以找个好朋友说说话，也可以让老师帮助谈谈心。请记住：这个世界上总有人在等着你，想要帮助你，你值得努力，作更好的自己。
3、善于发现生活中的美。在阳光明媚的日子里去亲吻阳光，轻嗅花蕊，放目远眺则心旷神怡；善于发现别人的长处，感恩别人的帮助，汲取正面能量，则坦荡豁达。人生真正的美好不是因为它已经美好，而是因为它内心一直保存着一个美好，并且坚信和向往。
4、树立伟大、美好、无私的梦想。我们身体可能会残疾，家庭可能会贫穷，但是却会因梦想而飞翔、因梦想而伟大。宝中学子，当心怀报国志，学会感恩，追求卓越。
诗人汪国真曾说：“心晴时雨也是晴，心雨时晴也是雨”。同学们，让我们敞开心扉，吸纳阳光，做一个健康向上的人！让宝中因为你、我、他而变得更加美丽！
良好心态的演讲稿4
尊敬的各位领导，亲爱的同事们：
大家好！
非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会。我演讲的题目是《心态决定成败，我的阳光心态》。
我先给大家讲个故事，说从前有个秀才进京赶考去了，考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜，第二个梦见自己在下雨天里戴著斗笠而且还打著伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义，于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后，算命先生摇了摇头说：你还是回家去吧。你想：高墙上面种白菜不就意味著白忙活吗？下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗？秀才听后心灰意冷，于是回店里收拾衣服准备回家。店老板看见觉得奇怪，于是便问：你回家难道不准备考试了？秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。店老板一听乐了，说：我也会解梦。我倒觉得你非留下来参加考试。你想啊，高墙上面种白菜不是指高中吗？下雨天带斗笠又打伞不是说明你准备充分，有备无患吗？秀才一听觉得更有道理，于是便留下来参加了考试，结果高中了。
这个故事启示大家任何事情都有两面性，关键是看当事者以怎样的心态对待它，积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心像月亮，初一十五不一样，这就是阳光心态！心态决定成败。
当今社会，是个渴望成功的时代，每个人都希望自己能够成为成功者，但并不是每个人都能取得成功，成功者之所以能够成功，不仅因为他们具有超越常人的才华，更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。积极的心态有助于人们克服困难，即使遇到挫折与坎坷，依然能保持乐观的情绪，保持必胜的斗志。身处这个多变的时代，我们唯一能控制的就是自己的心态。
股神巴菲特曾经说过这样一句话：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但实际上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特，而是他们自身的原因，这个原因就是个人心态。人与人之间原本只有很小的差异，但这个很小的差异却造成了巨大的落差。这个很小的差异就是他们具备的心态是积极的还是消极的。巨大的落差就是成功与失败之间的落差。
做为公司的一名员工，我始终把自己的心态放在正确位置，保持阳光心态。选择了这一行就选择了奉献，所以我没有资格谈什么索取，也没有资格谈什么条件。工作这么多年，我从来没有厌倦过。反而一天比一天更爱这个职业。当我穿上那一袭飘然白衣，戴上那一顶别致的燕帽，便忘乎所以，只身投入护理工作中。忙忙碌碌穿梭于每个病房之间，细心的给病人做治疗，耐心的与病人交流沟通。特别是在监护室上班时，我寸步不离的守护在病人床边，精神高度集中的监护著病人的生命体征，并随时做相应的处理。看著病人从昏迷到清醒，然后逐个把身上的管道，液路一一去掉，轻松的走出监护室。我的心情无比激动。因为这就是我在工作中收获的最大成功。
无论是过去、现在、还是将来，我都会始终如一的以积极的"心态、阳光的心态对待工作。在合聚集团这个大环境中，在医院这个大熔炉里，要实现自己心中的梦想，只有让青春在奉献中燃烧，才能点燃生命的激情。这不是一句空话，也不是一句套话，而是我掷地有声的承诺，无怨无悔的选择。
谢谢大家！
良好心态的演讲稿5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
八大心态分别是：成就心态，学习心态，付出心态，宽容心态，*常心态，乐观心态，自律心态，感恩心态。
无论我们做什么事情，心态都是很重要的。对每一个干一番事业来说，首先要树立一个坚定不移的的心态，无论面对什么样的困难，谁都希望自己的能回得成功，但是要做到这一点，良好的心态是不可或缺的，因为什么样的心态决定了什么样的成就，什么样的心态决定了什么样的人生。有了成功的心态就会达到成就的道路：如果一个人没有强烈一定要成功的欲望——那他是不会采取任何行动来达到成就的目标。
我认为主动是为了给自己增加机会，增加锻炼自己的机会，增加实现自己价值的机会。社会、企业只能给我们每个人提供道具，而舞台需要自己搭建，演出需要自己排练，能演出什么精彩的节目，有什么样的收视率决定权在我们自己。使我们自己了解打—倒我们的不是挫折，而是我们面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值积极面。务必使自己养成精益求精的习惯，并以我们的爱心和热情发挥我们的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少我们应记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。当我们遇到问题找不到解决答案时，不妨用积极的心态帮助他人解决问题，并从中找寻我们所需要的答案。在帮助他人解决问题的同时，也正在洞察*自己问题的存在。每次学习的过程中能领悟其中的道理为止。这就我们更加确信，能从积极的心态获中获得好处。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。在绝望中仍能追寻希望之花的人是多么令人敬佩和振奋。很多时候，我们不能选择生活的境遇，但我们却可以选择坚强而自尊的态度；我们不能选择生活给予我们什么，但我们却可以选择积极而乐观地回报生活。一个问题接着一个问题，这如同织毛衣，很累，最后竟成为一件杰作。这便是活着的真实，织不完的结，这也是乐趣。
为什么要从别人的角度看问题？如果你想和身边的朋友相处，就要知道他们在想什么，这样，你们转载自经济生活网，才可能有共同语言。这就是说，知己知彼。只有学会从别人的角度看问题了，才有了走上成功道路的资本。人比较喜欢去交流自己感兴趣的问题。职业、企业、行业、产业构成了经济的命脉。职员考虑的是职业。经理考虑的是企业。董事考虑的是行业。*考虑的是产业。大公司会裁员，小公司会破产。但是，无论什么时候，都有人因为有洞察力而愉快的活着。与其害怕，不如学会依靠团队精神。依靠团队并不等于拉帮结派，而是学会用别人的智慧来判断事物，但不等于别人说了什么，而是外面的环境，真实的环境是什么样子。
只要你用心去学，去了解，领悟从中得道理，但领悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但这只不是个过程问题，我们不能因为速度，进度等问题而放弃，学习过程要贯彻量力而行的原则，做到难易适度，使我们每个都能“跳起来摘到桃子”。学习内容过难，经过努力后仍然学不会，便会产生畏惧心理，挫伤其积极性；学习内容过于简单，引不我们的集中注意力，收不到应有的效果。因此，我们在学习过程中，要正确分析学习内容，突出重点，分散难点，做到难易适度，使其具有一定难度，但又不是难以逾越。根据不同的主观意识，提出相应的问题，安排不同程度的练习。从素质教育的要求出发，以培养学每个人能力为目标，来增进我们的学习心态活动。
我相信，谁都有过寒冷，最温暖的日子都是来自寒冷，我更相信，当你感受到温暖的时候，其实也是对寒冷的一种谅解，也是一种感恩过程中的感动。一个人要学会感恩，学会对生命都要怀有一颗感恩的心，这样的心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手留余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。
保持良好心态的名言3篇（扩展5）
——保持好心情心理健康教案3篇
保持好心情心理健康教案1
第一课兴趣是求知的动力
一、教学目的
帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备
字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带
三、教学过程
1.导入
教师：今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)
2.学文明理
提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?
(学回答后教师小结)
教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)
教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。(学生自由发言)
3.活动明理
(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
(2)做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
(3)谁来帮助苹果娃娃
分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
(4)开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。
4.总结全课
同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
第二课镜子里的我
一、教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自己，什么是对自己的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程
1、导入
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2、学文明理
(播放课文录音故事)
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
(学生轮流发言的同时老师为学生录音)
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3、活动明理
(1)分角色表演“小马过河”。表演结束后
A.请小马说说开始时为什么不敢过河?
B.请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务?
C.请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样?
(2)模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁?这个同学还有什么优点?再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
(3)发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的
4、总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
保持好心情心理健康教案2
活动目标
1.了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。
2.学习控制自我的情绪，能够关注他人的情绪，用微笑感染他人。
3.萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来欢乐的完美情感。
活动准备:
多媒体课件一套，绘画材料若干。
教学重点:
了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力，学会关注他人的情绪，萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来欢乐的完美情感。
教学难点:
幼儿能真正理解微笑的实际好处，在不高兴、不开心的.时候学会调节自我的情绪和情绪，学会用微笑感染别人。
教学流程:
看“微笑”——听“微笑”——谈“微笑”——创“微笑”——表达“微笑”。
活动过程
一、看“微笑”
1.师:小朋友们好!听到你们的回答，我的情绪已写在脸上，请小朋友看我的表情，能看出我此时的情绪吗对，我很欢乐，所以我把微笑送给你们。请收下吧。
教师先请小朋友欣赏一个幻灯片，(播放笑脸课件，由许多幼儿笑脸制作而成)
2.组织幼儿讨论观看短片后的感受。
师:你们看见了什么
师:你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒服、欢乐)
师:微笑能告诉别人“我喜欢你，很高兴见到你，使我欢乐的是你…，所以人们看到微笑的表情会很欢乐。
二、听“微笑”、谈微笑
1、师:微笑不仅仅使人欢乐，并且微笑的人也是很美的，请小朋友欣赏诗歌《微笑》
幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》
微笑
微笑是开在脸上的花朵，
微笑是挂在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜，
微笑比花更香。
当微笑写在脸上，
脸就显得个性漂亮，
当微笑藏在心底，
心里就充满了欢喜，
2、提问:
a，诗歌里是怎样说微笑的
b，为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖
引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉个性漂亮;并且心里感觉十分甜蜜，充满了欢喜。
3、你们喜欢这首诗歌吗请小朋友跟着录音朗诵一遍。(再次播放微笑课件)
4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢
引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。
小结:经常带着微笑的人，到处都会受到欢迎。因为看见你欢乐，大家也会跟着分享你的欢乐。
三、创造微笑
1、师:我们都明白了微笑的魅力，但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情，那时你会怎样办呢(想办法解决问题、做些令自我开心的事、想些以前发生过的开心的事)
请小朋友看看发生在我们身边的小故事。(观看录像)
2、出示幼儿生活中的两个片段。
片段一:小朋友们正在画画，文文准备给树叶涂色，她伸手去拿绿色油画棒，发现没了，她着急地拿起笔盒，着急地说:“咦，我的油画棒呢
师:如果你在旁边会怎样做呢
幼儿讨论后之后放录像
旁边的优优看见了，拿起自我的油画棒递给文文，微笑着说:“别着急，用我的吧。”文文高兴地接过来说:“多谢你优优，我喜欢你。”
师:优优是怎样做的(微笑着帮忙别人)文文怎样说的她情绪怎样样
片段二:小朋友在户外活动，优优在跳绳，突然，一个皮球砸到了优优身上，优优哎呦了一声，闯了祸的彬彬赶忙跑过来说:“对不起，对不起。”如果你是优优，你会怎样做
幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿，微笑着说:没关系，我很勇敢的。彬彬感激地说:“优优，你真好!我喜欢你!”
师:优优怎样做的(微笑着原谅了别人)彬彬怎样说的
透过直观表演录像，让幼儿能简单地感受到微笑在人际交往中的魅力。
师:你喜欢优优吗为什么
4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地善良、喜欢微笑的孩子，所以小朋友都喜欢她。因为微笑很神奇，它能让人美丽，让人们情绪舒畅，还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。所以我们要像优优那样和小朋友友好相处，经常露出美丽的微笑，互相关心、互相帮忙，这样你欢乐，我欢乐，大家都欢乐)
四、表达微笑
1、游戏:传递微笑
a小朋友，此刻我要用照相机拍出你们最美丽的微笑，我看看谁笑的最漂亮(用相机给幼儿拍照)
b此刻我们做个游戏“传递微笑”。请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑，并且能够说些问候或者祝福的话，(比如我喜欢你、见到你很欢乐等等)也能够用动作(拉拉手、抱一抱)来表示，这样一个一个传递下去幼儿传递微笑。教师巡视指导幼儿微笑。
c幼儿交流活动后的感受
师:你们收到朋友的微笑祝福吗那你们高兴吗对，欢乐是能够传染的，所以我们要经常微笑，把欢乐带给别人，
2、画“微笑”
你们想把见过的最美丽的微笑的画出来吗能够是自我的，也能够是小朋友、教师、爸爸妈妈和家人的，还能够是别的叔叔阿姨脸上的，
鼓励幼儿画出自我最喜欢的微笑的表情，布置在准备好的相框里，并简单向同伴介绍，让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。
五、结束部分
师:小朋友，这天你欢乐吗
幼:欢乐!
师:那就让我们一齐随着音乐唱起来，跳起来吧!
师幼一齐演唱歌曲《歌声与微笑》，自然结束。
保持好心情心理健康教案3
活动目标：
1、学会处理青春期对异性的美好感情，使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。
2、让学生学会以人为镜，欣赏他人，审视自己，完善自我。
活动准备：
1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。
2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》FLASH动画。
3、制作PPT课件、易事帖若干张。
适应年级：初二、初三年级
活动过程：
一、心理在线
发《中学生问卷调查表》并收上调查表，以便统计数据，调查该年龄段中学生的心理变化倾向。
同学们，如果你肯定的答案超过或达到半数，那么老师恭喜你们!你们已经跨进了青春的门槛，进入了人生的一个重要时期——青春期!今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。
二、心理QQ
进入青春期之后，无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。那么什么样的男生受女生欢迎?什么样的女生被男生欣赏呢?我们进行一个活动(背景音乐《对面的女孩看过来》(省教材第二册第10页)
男生版：对面的女孩看过来 我最欣赏这样的女生
女生版：对面的男孩看过来 我最欣赏这样的男生
与此相反，什么样的男生让女生讨厌，什么样的女生让男生讨厌呢?
男生版：对面的女孩看过来 我最讨厌这样的女生
女生版：对面的男孩看过来 我最讨厌这样的男生
权威发布(省心理教材第三册第九页)
心理学专家就上述问题进行调查结论如下：
最让男孩欣赏的女孩：
(1)总是面带微笑，温柔大方
(2)活泼稳重而不呆板
(3)清秀美丽
(4)心直口快，善良随和
(5)聪颖，善解人意
(6)纯真而不做作，有性格
(7)有主见，有头脑
最让女孩欣赏的男孩：
(1)大胆勇敢但不蛮干
(2)思维敏捷
(3)团结同学，重友情
(4)幽默诙谐
(5)有主见，有上进心
(6)高大魁伟，善于照顾他人
(7)勇于承担责任有魄力，成熟
最让男孩讨厌的女孩是：
(1)长舌头对小道消息津津乐道
(2)自以为是，骄傲自大
(3)小心眼，爱大惊小怪
(4)疯疯癫癫，不懂得自尊自爱
(5)悲观，动不动就流眼泪
(6)总喜欢找茬吵架
(7)做事总是慢慢吞吞
最让女孩讨厌的男孩：
(1)满口污言秽语
(2)吹牛皮，逞能
(3)小气，心胸狭隘
(4)小小成功就沾沾自喜
(5)过于随便，得过且过
(6)遇事莽撞冲动，动不动就打架
(7)喜欢乱花钱，摆阔
三、心理互助
展示“苦恼中学生”来信，请同学们进行支招比赛(P15)
获得异性的欣赏与赞美。对于已经跨进青春门槛的同学们来说应该是非常开心的一件事了。但是在与异性同学交往的过程中，同学们是不是也遇到了一些烦心事呢?我这里就有两封处于苦恼之中的中学生来信(屏幕展示)谁来读一下?大家能不能想点好办法，帮一帮他们呢?
信一
可能是由于我和外班的一位男生多说了几句话，同学们戏称我们是一对，开始，我有点怕，总是有意无意的疏远他，可是渐渐的，我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此心烦意乱。我不知道该不该和他交往，如何交往……
信二
(一)我是一名初中生，也是我们班的班长。由于班里的工作需要，我与班上的一名女生接触较多。我发现自己非常喜欢她，上课的时候总想多看他几眼，放学以后满脑子都是他的形象，以至于写作业时常常一个人发呆 但*时我们在班里很少说话，我知道自己现在不应该有这种想法。我曾想努力的忘记，可是我做不到……
(二)将学生分成五个小组，五个组男生女生人数各占一半， 每组分发一个小黑板，可粘贴的空白彩色纸条若干，让学生们出谋划策，将主意写在纸条上(字体写的大一些)，要求小组成员配合好，重复的建议只算一条;并委派一名组长上台宣读所支招数，并能将本组的建议进行一番阐释。哪一组支的招儿又快又好，并阐述得清楚明白有条理，哪一组获得优胜小组称号。
(三)教师顺势归纳提升(可结合自己中学时期的情感经历谈)：像你们这么大的少男少女喜欢异性是人之常情，也是心智发育的标志，就像吃饭、睡觉、出生、死亡一样普通、自然!但我们对异性这种朦胧的好感绝不等同于爱情，爱情是两个经济独立、人格成熟的异性经过较长时间的了解建立起来的持久的亲密的关系，而我们中学生经济上尚未独立，人格尚未成熟，用苏霍姆利斯基的话来讲，爱一个人就意味着对他的爱侣承担责任，我们自己这个年龄应该承担的责任尚未完成，如何能承担得起另一个人的责任?那么如何同异*往才合适，刚才同学们给两位苦恼的中学生支的很多招儿跟心理学博士不谋而合，咱们看看心理学博士怎么说?(大屏幕展示)
四、心理博士
(一)心理博士谈“如何与异*往”
〈1〉注意保持一定的人际距离。避免过分亲昵，避免嬉笑打闹，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康发展。多一些学习上的互帮互助，多一些社会、人类、教育方面的思想沟通，语言上互相尊重，行为举止文雅，落落大方。
(3)积极参加集体活动，避免“一对一”单独接触(一个异性好比一棵树，无数个异性就组成了一片森林，不要因拥有一棵树而失去一片森林)
(4)淡化性别，广泛交往。
(二)心理博士谈“如何面对情感困惑”
(1)把“爱”转移
(2)把“爱”“窖”起来
(3)把“爱”化为动力
(4)合理宣泄
教师总结：
如果有同学遭遇情感方面的困惑，我觉得这几句话说得挺好：(大屏幕)
恋爱是没有年龄上限的，而属于学习的黄金时间却是有限的，错过了学习的黄金时间，就如同橡树错过了春天，是很难弥补的。
春天，就做春天的事!
五、心理感悟
学生谈收获
请同学们用“握住青春的风筝线，我明白了……”、“握住青春的风筝线，我懂得了……”、“握住青春的风筝线，我学会了……”表述。
六、教师寄语：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的脚步指向未来，青春的力量气贯长虹!
亲爱的同学，请划好你情感的桨，把好你理智的舵，绕过充满诱惑的暗礁，乘风破浪，驶向更加瑰丽辉煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同学参加各种集体活动照片共计十八张。)
保持良好心态的名言3篇（扩展6）
——保持自信的名言3篇
保持自信的名言1
有信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。——萧伯纳
坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。——爱默生
除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛
乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。——佚名
强大的信心，能克服来自大自然和内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。——佚名
只要给自已带来信心，采取一些手段是很有必要的。——佚名
一百个满怀信心和决心的人，要比一万个谨小慎微的和可敬的可尊重的人强得多。——辛克莱
有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。——萧伯纳
自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——徐特立
要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊
我只有一个忠告给你，做你自己的主人。——拿破仑
在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特·冯史勒格
发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。——巴尔扎克
缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。——塞内加
实力加自信就是一把坚韧不摧的利剑，也是通往成功的船票，实力决定成败。——佚名
人须有自信之能力，当从自己良心上认定是非，不可以众人之是非为从违。——章太炎
坚持自已的"信念，自信地付诸行动，比起一遇到挫折就放弃的人更具有优势。——佚名
征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。——佚名
人们经常抱怨天气不好，实际上并不是天气不好。只要自己有乐观自信的心情，天天都是好天气。——哈伦德山德士
只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中，并实现自己的意志。——高尔基
保持自信的名言2
有信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。——萧伯纳
坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。——爱默生
除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛
乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。——佚名
强大的信心，能克服来自大自然和内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。——佚名
只要给自已带来信心，采取一些手段是很有必要的。——佚名
一百个满怀信心和决心的人，要比一万个谨小慎微的和可敬的可尊重的人强得多。——辛克莱
有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。——萧伯纳
自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——徐特立
要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊
我只有一个忠告给你，做你自己的`主人。——拿破仑
在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特·冯史勒格
发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。——巴尔扎克
缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。——塞内加
实力加自信就是一把坚韧不摧的利剑，也是通往成功的船票，实力决定成败。——佚名
人须有自信之能力，当从自己良心上认定是非，不可以众人之是非为从违。——章太炎
坚持自已的信念，自信地付诸行动，比起一遇到挫折就放弃的人更具有优势。——佚名
征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。——佚名
人们经常抱怨天气不好，实际上并不是天气不好。只要自己有乐观自信的心情，天天都是好天气。——哈伦德山德士
只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中，并实现自己的意志。——高尔基
保持自信的名言3
有信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。——萧伯纳
坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。——爱默生
除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛
乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。——佚名
强大的信心，能克服来自大自然和内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。——佚名
只要给自已带来信心，采取一些手段是很有必要的。——佚名
一百个满怀信心和决心的人，要比一万个谨小慎微的和可敬的可尊重的人强得多。——辛克莱
有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。——萧伯纳
自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——徐特立
要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊
我只有一个忠告给你，做你自己的主人。——拿破仑
在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特·冯史勒格
发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。——巴尔扎克
缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。——塞内加
实力加自信就是一把坚韧不摧的利剑，也是通往成功的船票，实力决定成败。——佚名
人须有自信之能力，当从自己良心上认定是非，不可以众人之是非为从违。——章太炎
坚持自已的信念，自信地付诸行动，比起一遇到挫折就放弃的人更具有优势。——佚名
征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。——佚名
人们经常抱怨天气不好，实际上并不是天气不好。只要自己有乐观自信的心情，天天都是好天气。——哈伦德山德士
只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中，并实现自己的意志。——高尔基
保持良好心态的名言3篇（扩展7）
——保持乐观的心态演讲稿3篇
保持乐观的心态演讲稿1
亲爱的老师，同学们：
大家好！
有人曾经说过这样的一句话：开心也是一天，伤心也是一天，那为什么不开开心心的过好每一天呢？当然，我们的生活中难免会有伤心，难过与一些忧愁，但是有一颗乐观向上的心，不都可以大事化小，小事化了吗？那么，人人不都是快乐的吗？
有一颗乐观的心，对我来说是非常重要的，因为乐观是我的快乐之源，它可以为我排忧解难，有时候甚至可以丢弃一切烦恼。
人的生命如此短暂，为什么有的人还不好好的珍惜呢？每一天初升的太阳，它都是明亮的，因为它每一天都是新的，而我们每一天也可以同样走向新的一天，开始对新的一天进行新的探索，而我们为何不放下昨日的"恩怨与仇恨来渝今日相聚呢？
乐观，它改变了我，它塑造了一个新的我，使我把昨日的烦恼与忧愁都放了下来，是我常常想起那些快乐的记忆和那些朗朗的笑声。
“没有什么大不了的，人生路上没有过不去的，每一天都是快乐的，开新的”他们时常在我的耳边响起，仿佛时时刻刻的都要告诉我：一定要乐观的面对现实；乐观的面对生活；乐观的面对一切，即使所要面对的这一切是你最想得到的，你也要以一颗乐观的心来面对它。”人生路上满面会有崎岖，难免会有一些绊脚石，那为什么我们不把这条人生路变成一条笔直的路呢？那为什么我们不把这些绊脚石碾碎呢？
笑对人生，笑对挫折，以一颗乐观的心来面对一切。乐观，它陪伴着我，陪伴在我的生活中，它是我的快乐之源。
乐观，是一个美好的境界，是一种理想的境界。
保持良好心态的名言3篇（扩展8）
——保持好心情的美文欣赏3篇
保持好心情的美文欣赏1
下雨，好心情
下雨常会使一个人的心情变得糟糕，但有时候下雨也未必不是件开心的事。夏日炎炎，我最怕炎热，热的时候就浑身难受，睡不好，吃不香，工作没精神。
我们的队伍的大部分人住在村的文化楼的顶层，钢筋结构的楼房禁不住太阳曝晒。没晒多久，里面的温度就飞速地升高。在没下雨的时候，太阳对我们的热情让我们难以接受。白天，经过烘烤，楼房里就像是个蒸笼，人在里面被烤着着，无论中午还是晚上，都没有办法睡得舒服。休息不好，精神就不好，心情也很糟糕。
但是我们的难熬的日子随着雨的到来，就好了许多。雨来了，酷热就会不战而败，灰溜溜地滚得远远的。记得来到这里经历的第一场雨是在第三天。当天空逐渐变得阴暗，乌云越来越密，还伴随一阵阵雷声，那心情一下子就开朗了。不一会儿，大雨盆而下，雨浇去的酷热，使火热的心情降了温。
大雨过后，迎面扑来一阵凉风。人很自然地享受这份夏日的馈赠。昨日的雨并没有如我们所愿，但是太阳不会像刚来的那天那样热情，也算是我们的"欣慰。
其实，有句话说得好:心静自然凉。来这儿支教，并不是享受生活，是体验生活，接受生活对我们的考验。我们能坚持下来，十天的支教对我们有深远的意义。
保持好心情的美文欣赏2
保持自己的好心情
人生总是会遇上各种各样不如意的事情，不能总按照自己的意愿活着，亦不能要求别人按照自己的意愿做事。
清晨，舒展恢复能量的身体，迎着早春的清风，踏上通往单位的路程，准备进入地铁时，发现公交卡里的金额不足，于是去排队充值。充值的工作人员操作完毕后，将卡和发票直接置于手边而不递交出来，需要我把手伸进去自行取出，顿时激起了我的无名火，马上就要发作时，天使降临了，告诉我，不要让别人影响我的好心情，于是，伸手进去取出属于我的东西，插上耳塞，继续我的行程，保持了一天的好心情。
在我们的故事里，我们自己就是主人公，可是，在别人的故事中，我们就是配角，甚至什么角色都不是。我们需要关心的是自己的故事如何进展，不要让其他人反客为主，增加羁绊。因此，无名火起之时，务必要让自己的天使出现，莫让太多无关的人进入自己的生活，哪怕一个早上，也不要。
保持良好心态的名言3篇（扩展9）
——好心态的名人故事3篇
好心态的名人故事1
安格拉·默克尔出生于德国北部港口城市汉堡，母亲曾经是位英语和拉丁语教师。安格拉的爸爸是当地一位有名的神学院院长。安格拉的父母对她要求很严，总希望她能够出类拔萃。她牢记父亲对她的教诲，在各个方面都很刻苦，即使是在最差的体育方面，她也做到了坚持。
安格拉12岁时，有一次非常难忘的经历。那是在体育课上，老师要求大家练习在跳水台上跳水。一群小女孩都已勇敢地从3米跳台跳下水后，只剩下一个小女孩没有跳了。她一个人呆呆地站在原地，就是不敢迈出脚步。老师在旁边鼓励她，周围的同学也在鼓励她，但她就是害怕，还流下了眼泪。
“还有几分钟就要下课了。”老师有些不耐烦起来，说话的语气已经带着一些责备的味道了。小女孩听了，腿抖得更厉害了，但是她艰难地退了一小步，又前进了一大步，往池子里看了看——3米的高度对一个小孩子来说，这确实是一个挑战。突然，周围的人看见她闭着眼睛跳了下去，水花溅得很高，但掌声却响了起来。
“安格拉，我们都为你自豪，你是怎样战胜自己的胆怯的？”旁边一个叫弥洁娜的伙伴问她。这个叫安格拉的12岁的小女孩已经抹干了泪水，穿上了衣服。但她用发颤的声音慢慢地说：“我突然想起了爸爸说过的一句话，他说在困难的时候就算闭着眼睛也要往前迈一步。”
大家听了这句话，都受到了鼓舞，纷纷报以更热烈的掌声。
因为这样一个信念，安格拉没辜负父母的厚望......
保持良好心态的名言3篇（扩展10）
——婚姻危机要保持何种心态3篇
婚姻危机要保持何种心态1
婚姻危机应该保持何种心态
戒骄戒躁，不慌不忙，解决问题。在婚姻危机这个问题出现时，双方都应该保持一种良好的心态。这种心态不仅是为了对方，也是为了自己好。放宽心，不要保持一种高度敏锐的心态。只要不是特殊情况而引起的婚姻危机，夫妻双方的心都还在一起。所谓夫妻合心其利断金。只要夫妻两个还要都互相爱着对方，那么没有任何事情是解决不了的。夫妻双方在这个婚姻危机出现的时候，最不应该做的就是神经敏锐，夫妻双方因为某些小事而导致的双方发生争吵。在这个时候不就双方最应该做的就是再一起尝试着做下，心*气和的好好谈谈事情，为何会发生发生的原因，以及怎样去寻找方法解决问题，这才是最主要的。只要能做合适一点，夫妻双方在解决了这个信任危机之后的漫长的婚姻当中，无论遇到任何问题，两个人都可以互相的陪伴着彼此去解决一切问题。
不能冲动
当双方都已经明确的知道发生婚姻危机之间事情之后，无论对方是不是冲动，你首先做到的就是不能冲动，保持好自己的脾气。毕竟你们目前要做的唯一一件事就是好好沟通解决问题，而不是去争吵，甚至发生肢体冲突。冲动解决不了任何问题。只会使事情越来越加剧恶化下去。两个相爱的人最终因为互相的不体谅这样的小问题。而去走向婚姻破裂，这是所有人都不愿意看到的。同时也当然是相爱的两个夫妻双方不愿意看到的。
放宽心态
做到了不冲动，不发脾气之后，最好也能做到放宽自己的心态，不把事情当回事。或者是把大事不要过于夸大，把小事当成没有发生就好。这样无论你作为婚姻中男方还是女方，你的宽容性都会体现出来。大部分人在发生争吵时都是头脑一热，在事后都会羞愧于自己先前说的一切，以及先前的脸红脖子粗的状态。所以如果你婚姻发生了婚姻危机之后，另一方因为一些鸡毛蒜皮的小事跟你发生争吵时，你要选择避让，无论是男方还是女方。相信在事情过去之后，对方会主动过来找你道歉沟通的。
双方沟通解决问题那么最后便是找个阳光明媚的下午，双方你好hold享受属于双方的个人时间，好好沟通。沟通技能。人与人之间的距离。也可以让你们沟通出解决方法处理。一举两得，何乐而不为呢？
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