冬季如何护肤脸部1 1、饮水 每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。 2、睡眠 每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美下面是小编为大家整理的冬季如何护肤脸部3篇（全文完整）,供大家参考。
冬季如何护肤脸部1
1、饮水
每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。
2、睡眠
每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的
3、面膜
面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。
4、面霜
不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。
5、喷雾
皮肤干燥时喷在皮肤上，能有效的"缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。
冬季如何护肤脸部2
1、交替使用冷热水洗脸
有助降低面部皮肤对低温的敏感度,洗脸后可使用一些含油多的护肤产品,按摩几分钟,可加强皮肤的血液循环,恢复皮肤的弹性。
2、蒸气熏脸
洗脸盆放满沸水,用毛巾包在盆子周围,用蒸气熏脸,约10分钟;次法可使皮肤有大量水份,又可清洁皮肤油污;气熏后,将营养霜涂在脸上。
3、冬天应该选择油性护肤
原本是油性皮肤的人,由于冬季皮脂分泌减少,同样可以选择油性护肤品,油性护肤品可以防止水分蒸发过多,保持肌肤湿润,令皮肤呈现丰盈润泽美。
4、注重饮食调养
.多喝豆浆、牛奶,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、瘦肉;戒烟酒、咖啡、浓茶及油炸食品;多吃胡萝卜、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物。
5、大量饮用开水
水分是保持皮肤柔润柔嫩的第一条件;*一天最好可以喝5-6杯开水,以保持体内充足的水份。
6、冬天洗澡护肤。
香橙浴:把两个橘子汁挤进浴缸里,躺在浴缸里泡10分钟,你的皮肤就会完全吸收维生素C,而且很细腻.醋浴:皮肤干燥的人会感觉全身瘙痒,一杯醋放入温水中,浸泡10分钟,就会收到令人满意的效果。
推荐访问:脸部 护肤 冬季 冬季如何护肤脸部3篇 冬季如何护肤脸部1 冬季如何护肤脸部 冬季脸部保养小知识 冬季怎么护肤