给婴儿洗脸正确方法（精选文档）

如何使用白醋洗脸的正确美容养颜方法1

注意使用白醋的量

白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥。

因为我们的皮肤需要一个适应过程，因此，白醋的量最好是少放一点，喝汤的小勺子放一勺子就可以了。

注意洗面奶的种类

白醋洗脸，可以使用带有保湿功效的洗面奶，这样洗完脸，脸上还是水润的，不容易干燥，不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易将皮肤洗坏。

洗面奶最好根据皮肤类型来选择，油性皮肤可以选择摩丝洗面奶，也就是能够挤压出泡沫的.那种，中干性，可以选择低泡洗面奶。

注意洗脸的频率

白醋洗脸，不需要一天2次地洗，这样过于勤快，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，至多一天洗练一次，最好放在临睡前。

一天最多洗2次脸就可以了，不需要过于勤快地去洗脸，这样会破会皮肤的角质层，造成早衰。

注意洗脸的水温

白醋洗脸，水温也需要控制好了，白醋本身就是带有一定活性的液体，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，所以只需要使用温水即可。

水温是洗脸时值得注意的一个重要因素，水温不要过低也不要过高，大概三四十度就可以了，过高杀灭了醋酸的活性，过低则无法完全清除脸部脏污。

注意后续的保养

白醋洗脸，洗好脸之后，就可以按照正常的程序做护肤和保养了，可以选择保水性好一点的护肤品，并且记得洗完脸后，趁着脸上还有点湿度就开始做护肤，不要等脸干透了再保养。

按照正常的护肤步骤涂保养品就可以了，这个是根据你自己的保养习惯来自己决定的，一般就是这个套路了。

注意间隔的时间

使用白醋洗脸半个月后，要暂停5天，让皮肤可以恢复到正常的状态，皮肤和毛孔以及角质层能够自然生长一阶段。

这么做主要是为了保证脸部的皮肤不对白醋产生依赖性，并且可以更好地与外界环境作用，不会产生皮炎。

——婴儿便秘的解决方法3篇

婴儿便秘的解决方法1

　　1、母乳不足。如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，就可能二三天才大便一次，而且大便会干燥。

　　2、母乳蛋白质含量过高。妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的`汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

　　3、婴儿奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

　　4、宝宝肠胃不适应。配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种婴儿奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。

　　5、宝宝进食少。有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

　　6、宝宝偏食。有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干;植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

　　7、没养成良好排便习惯。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

婴儿便秘的解决方法2

　　1、让宝宝多喝水，可以在宝宝奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。

　　2、母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，吃的清淡一点，要多喝水。

　　3、给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟。

　　4、如果宝宝多天没有排便，可用小儿开塞露或是肥皂条，但不要长期使用。

　　5、多吃水果、蔬菜。

　　6、宝宝出现排便困难时，可在手指上涂些植物油，在宝宝*周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入*， 保持2—3分钟，即可帮助排便。这个措施不要经常使用，防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。

婴儿便秘的解决方法3

　　1、母乳不足。如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的"半饥饿状态，就可能二三天才大便一次，而且大便会干燥。

　　2、母乳蛋白质含量过高。妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

　　3、婴儿奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

　　4、宝宝肠胃不适应。配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种婴儿奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。

　　5、宝宝进食少。有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

　　6、宝宝偏食。有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干;植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

　　7、没养成良好排便习惯。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

——婴儿的正确护理方法3篇

婴儿的正确护理方法1

　　清洁

　　清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。

　　不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的.功效，有效防止红屁股的出现。

　　保湿

　　爸爸妈妈们除了让婴儿多喝水之外，还需要没有用湿热毛巾轻轻的敷在宝宝的嘴唇上，这样可以让婴儿的嘴唇吸收更多的水分，之后再在嘴唇上涂抹一些香油。

　　脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

　　防晒

　　新生儿的皮肤很娇嫩脆弱，所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。

婴儿的正确护理方法2

　　宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩，角质层薄，防御功能又比*低。因此在使用护肤品时，宝宝需要用纯正温和的，不含碱性及酒精成分的护肤品，浓度要比*低，成分也不同与*。

　　给宝宝洗"屁屁"的方法

　　1、用一块消毒过的大毛巾将宝宝的上半身包起来，这样做主要是为了防止宝宝着凉。

　　2、将宝宝扶起来，将他的下半身浸入水盆中。

　　3、妈妈先在自己手上，将婴儿香皂打出泡沫。

　　4、妈妈一手托住宝宝，一手用打好的肥皂泡沫清洗宝宝的*、腹股沟和皮肤皱褶处。

　　5、取一块干净的毛巾，用温水沾湿，将宝宝的小屁股再清洗一下。

　　6、再取一块干净的毛巾，将宝宝的小屁股擦干。

　　7、别忘了两边的腹股沟、皮肤皱褶处也要擦干净。

　　8、在小屁股上涂上一层薄薄的油，就大功告成了。

——婴儿便秘的方法3篇

婴儿便秘的方法1

　　1、调整饮食

　　4～6个月以前还没添加辅食的宝宝发生便秘，可以给一些果汁和菜汁，促进肠道蠕动。如果已经添加辅食的宝宝，可以增加菜泥、果泥。1岁的幼儿，可以增加纤维素含量高的食物和蔬菜比如：红薯、粗谷类、芹菜等。

　　2、食疗方法

　　荸荠汤：润肠排便。荸荠洗净、切碎煮汤，每天1～2次。

　　菠菜或白菜汤：取新鲜菠菜或白菜煮水，取汤给宝宝饮服。

　　3、培养定时排便的习惯

　　婴幼儿可以训练早晨饭后半小时坐便盆，即使没有便意也要坚持10分钟，孩子坐便盆时避免逗引，以免分散宝宝的注意力。

　　4、做腹部按摩

　　*用手掌在宝宝脐周顺时针方向按摩，每次15分钟，每天1～2次，以加强肠蠕动，促进排便。

　　5、必要时用开塞露

　　如果宝宝连续几天不排便，可使用小儿开塞露(10毫升/支)注入*，操作时注意开塞露的前段要磨光滑以免损伤*，或切一小长条肥皂，蘸些水用手搓成圆柱形，塞入*，以刺激排便。

　　6、适当服一些益生菌

　　益生菌在肠道内的大量繁衍可促进肠道蠕动，减少食物滞留时间，加速新陈代谢，使排便畅通。

婴儿便秘的方法2

　　1、调整饮食

　　4～6个月以前还没添加辅食的"宝宝发生便秘，可以给一些果汁和菜汁，促进肠道蠕动。如果已经添加辅食的宝宝，可以增加菜泥、果泥。1岁的幼儿，可以增加纤维素含量高的食物和蔬菜比如：红薯、粗谷类、芹菜等。

　　2、食疗方法

　　荸荠汤：润肠排便。荸荠洗净、切碎煮汤，每天1～2次。

　　菠菜或白菜汤：取新鲜菠菜或白菜煮水，取汤给宝宝饮服。

　　3、培养定时排便的习惯

　　婴幼儿可以训练早晨饭后半小时坐便盆，即使没有便意也要坚持10分钟，孩子坐便盆时避免逗引，以免分散宝宝的注意力。

　　4、做腹部按摩

　　*用手掌在宝宝脐周顺时针方向按摩，每次15分钟，每天1～2次，以加强肠蠕动，促进排便。

　　5、必要时用开塞露

　　如果宝宝连续几天不排便，可使用小儿开塞露(10毫升/支)注入*，操作时注意开塞露的前段要磨光滑以免损伤*，或切一小长条肥皂，蘸些水用手搓成圆柱形，塞入*，以刺激排便。

　　6、适当服一些益生菌

　　益生菌在肠道内的大量繁衍可促进肠道蠕动，减少食物滞留时间，加速新陈代谢，使排便畅通。

——给宝宝剪指甲的正确方法 (菁选2篇)

给宝宝剪指甲的正确方法1

　　指甲钳：对于新手妈妈来说，婴儿指甲钳是个不错的选择。专门针对婴儿的`小指甲而设计，安全实用，而且修剪后的指甲有自然弧度，尤其适合3个月以内的宝宝。

　　指甲剪：对已经能灵活使用指甲钳的妈妈，建议选用专用婴儿指甲剪。这些指甲剪灵活度高、刀面锋利，可一次顺利修剪成型。顶部是钝头设计，即使宝宝突然有动作，也不用担心会被戳伤。

给宝宝剪指甲的正确方法2

　　0—1岁：建议在宝宝熟睡时进行修剪。因为熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低，妈妈就可以放心进行修剪了。

　　1—2岁：熟睡后当然还是一个好时机，但这个阶段的宝宝睡眠时间逐渐减少，妈妈也可以尝试在他喝奶或做安静游戏时给他修剪。

　　2—3岁：这个阶段的宝宝已经能领会大人的意图了。妈妈不妨明确告诉他剪指甲的目的，并要求他配合，在剪完后给予鼓励和表扬。当然也要注意尽量不要剪伤宝宝或在宝宝情绪不佳时强行剪指甲，以免他对剪指甲产生反感或抵触情绪。

——白醋美白的正确方法--经常用白醋洗脸好吗

白醋美白的正确方法--经常用白醋洗脸好吗1

白醋洗脸的正确方法是什么?相信很所人都听说过白醋洗脸有美容效果，但是如果不能正确利用白醋，反而适得其反。那么用白醋怎样洗脸才是正确的呢?

白醋洗脸的正确方法：

1、一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，一定不要太多了哈。倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

2、洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。

3、开始洗脸，和正常的洗脸的方法是一样的，就是从小往上洗(防止皱纹的)，洗5、6下左右就可以用洗面奶了，洗玩之后在用温水冲洗下，就好了!

4、最后你还可以用冷水轻轻敷一下脸，这样起到收缩毛孔的作用。

白醋美容小妙招：

白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

——越剧的正确发声方法

越剧的正确发声方法1

　　有声的练习就是喊嗓，常见的喊嗓方法是喊“啊”、“衣”。这是非常重要而具有代表性的韵母。从声带的活动上来看，同时练习开与闭两种母音，能够使声带不同的活动机能都得到发展。

　　我们的练习从声音着手从呼吸着眼。在发声的同时即有意识地锻炼呼吸，又随时用声音来维持呼吸检验呼吸。

　　(一)拖长音练习

　　根据自己最合适的音高，用“啊”或“衣”韵母缓慢而均匀地做拖长音练习。在练习拖长音时应该有方向感，即在拖长音时必须明白所发的声音是收缩小腹还是推放胸腹而发出来的声音，如没有这样的方向感，不仅气息不够灵活还容易把气屏住。

　　1 3 1 0 | 1 3 1 0|

　　咪 — 嘛 ——

　　做以上来回拖音的练习时，我们用改换方向(收缩和推放)的方法，使音断气不断。如收缩小腹唱“咦”，唱完后推放胸腹唱“啊”，反之，推放开始唱“咦”，唱完后收缩小腹唱“啊”。

　　使自己的小腹形成一个风箱，制造气息，最后把它连贯起来循环往复不已。这样的练习使气息长了，气息随之也灵活了。一个正常人的拖音应该至少在20秒以上，如果达不到这个时间，发声的方法肯定有问题。

　　(二)一气多音练习

　　一气多音练习就是在唱的时候音高有变化，而气息的感觉稳定，好像是贯穿在一口气里。这样的练习是为了防止由低向高唱得时候气息上浮喉头上升的毛病，并不是要练成这样的气息，对一唱高音就挤住的朋友也能解除些困难。

　　这个练习我们用歌唱训练的音阶来完成。这个练习我们发“诺”字使演唱时较容易打开软口盖，把头腔、咽腔、鼻腔等的共鸣练到贯通，可以这样：

　　1 3 5 3 | 1 — |

　　诺 诺 诺 诺 诺

　　等到比较熟练以后就可以练一个“诺”字，后面则延长韵母如：

　　1 3 5 3 | 1 — |

　　诺

　　如果这个练习巩固了，就可以用“诺”来带动其他的韵母作练习了。

　　气息和打开喉咙

　　“打开喉咙” 主要是指打开喉咽腔部分，使喉、口、鼻整个咽腔形成一个适于发声共鸣的通道，气息畅通无阻地运行。

　　当张嘴用口、鼻同时吸气或“半打哈欠” 时，鼻腔是开放的，口盖积极收缩成拱形.舌根放松*放在下牙齿后，喉头处在吸气位置上，这时的喉咙是打开的，但要保持这种状态进行歌唱既要气息的支持，又需要与吐字、共鸣、音乐等等各方协调一致。

　　在歌唱时不要将喉咙捏紧使舌跟缩到后面将喉咙堵住，要让喉部肌肉放松。在呼吸的正常配合(支托)下，稳定喉头位置，自然发音，并使整个喉部纵向打开。放松与纵向打开就是打开喉咙，绝不是下压、撑大、紧挤、僵硬的概念。

　　1、打开喉咙的重要性

　　喉头位置和打开喉咙要求在发声时特别是在唱强音和渐强时，不用喉头极其周围肌肉使劲;唱高音或低音时，不让喉头向上提升或向下压住。使喉头相对稳定自然地处于向下吸气。

　　打开喉咙和喉头位置，在歌唱发声时的活动状态与呼吸深浅以及共鸣腔的调节关系密切，对歌唱气息的把关作用(由于喉头把守着呼吸通道的要塞)、对声带发声的制约作用，会直接影响嗓音的音质、音色、音域、音量、音波、力度及声部的特征。

　　只有喉头自然地处于深吸气位置上时，才能形成一个坚固的共鸣管道，为发出有威力、有穿透力的声音.也为声区统一创造有利条件。

　　2、如何打开喉咙

　　(1)胸部放松，两肩要松弛，多做“吸气”打开喉咙练习，观察喉头的下移状态，然后发声时保持“吸气”状态，使喉头相对稳定地放在向下深吸气的位置上，利用“u 和0”母音发声练习，边吹气边发声，最后练习音阶。

　　(2)采用三度、五度音域内的哼呜练习(即开口n和闭口m)、以m、n带其它母音练习，多做高位母韵练习。运用韵母“ang、eng”带动其他母音的发声练习。

　　寻得鼻腔共鸣。以消除喉部肌肉不必要的紧张，帮助喉头松弛、喉咙开放。待找到正确的哼呜感觉，先用轻声作开口练习。后逐渐用正常音量练唱。

　　(3)呼吸方法训练，采用近代中外声乐界公认的胸腹式联合呼吸法，对于稳定喉头位置是至关重要的。加强气息支持，减轻喉部负担，喉头保持在向下吸气位置上。练习张口吸气时.可在镜前认真观察和用手触摸自己的喉头位置，并在练习呼气将气息送往声带发声时，保持这一正确位置。此外，开始只宜在中低声区上进行，待喉头稳定并运用自如了，逐步扩展音域。

　　(4)口型开合训练运用“半打哈欠”、“叹气讲话” 的感觉体会打开喉咙。

　　(5)找到胸部的支点有利于打开喉咙。贝基先生认为唱歌时感觉声音是从咳的地方发出来的。是从两锁骨中间发出来的，声音要深。

　　(6)模仿嗓子宽的人歌唱有助于打开喉咙。主要模仿发声状态、感觉、技术，不要模仿音色：男高音和女高音可模仿男中音女中音打开喉咙的声音。

　　(7)不张大嘴唱歌可以迫使喉咙打开。例如歌唱时把嘴张得很大而喉咙又很紧。要求唱歌时前面的嘴不要张得特别大，要尽量将里面打开(保持半打哈欠感)。嘴要与喉咙一起张开，最好后面张得更大些。

　　(8)大笑和哭有助于打开喉咙，要求笑得很深、很通。位置也要很高。

　　(9)向后仰头唱有助于找到打开喉咙的感觉。

　　(1O)下压喉头、撑大喉咙可作舌尖声母(n、L)与高舌位韵母(i、e、)拼合(ni、nie)的五度级进下行音阶练习。紧、僵型的可作双唇声母(b、m)与圆唇韵母(o、u)拼合(bo、mo)的练习。练习时一定要放松喉部肌肉，使喉部处于最放松的自然状态，用气息支托着唱。

　　(11)正确咬字也是我们得到正确喉位的有效途径。 “五音” 指的是字头，即声母发音时根据用力部位不同而归成的五类发音。 “四呼” 则指字腹，即韵母发音时根据口型变化而归为四类。只要五音、四呼应用得当，咬字便会自然清晰。喉咙也会处于合理位置。

　　3、共鸣

　　人体的共鸣器官主要有胸腔、口腔和头腔三大共鸣腔体。胸腔包括喉头以下的气管、支气管和整个肺部。口腔包括喉、咽腔及口腔。头腔包括鼻腔、上颌窦、额窦、蝶窦等。在歌唱中，由于音商的不同，使用这些共鸣腔的比例是有所不同的。

　　一般来说，唱低音时，胸腔共鸣发挥最大，唱中音时口腔共鸣应用较多，而唱高音时主要是头腔共鸣发挥作用了。如果我们能正确、合理地运用好这些共鸣腔体，并相互协调配合好，那我闪就能获得圆润、悦耳、丰满、动听的歌声。

　　前面一节提到的打开喉咙其实就是打开咽腔共鸣，下面再讲讲其他共鸣体是如何发挥的：

　　鼻腔共鸣

　　正如咽腔下部对于喉腔发出声音起着共鸣和过滤器的`作用。鼻咽腔是作用于发声的第二种机制，声音强调的共鸣器。为了发挥鼻腔的共鸣作用，需要用闭口哼唱练习唱“m”“n”、“ng” 这组辅音。闭口哼唱“m”会引起硬腭上方鼻腔通道里面的气息振动。并导致软腭的靠前部分绷紧。

　　闭口哼唱m 会引起软腭后面垂直部分振动，并导致鼻咽腔的下部打开。

　　要使以上闭口哼唱练习产生正确的鼻腔共鸣作用，必须按下列方式进行。首先开张颚关节，使腭保持*行位置。上唇要与牙齿分开，使气息充满其空间。最后。闭口哼唱要由运用强调的机制开始，要使得鼻腔与鼻咽腔的通道激发起来。用“m”“n ”“ng” 哼唱音阶.一定不能让喉头处于主要地位。

　　为了防止这样情况出现，可以加一个“h”音在每个辅音前面。要把注意力集中在使鼻腔上部的振动活动起来。歌唱者一经掌握了这一点以后，就可以回到五度和八度音程的那两条基本练习，在开始强调声音时，再加上鼻腔共鸣。

　　头腔共鸣作用是由于加强了高部的泛音。而使声音显得辉煌，这可以从所有杰出的歌唱家的声音中，听到这种高声的素质。头腔共鸣不仅应用于高声区，在整个音域范围内都可以.而且也应该赋予头腔共鸣。这不但可以会使声音美丽，而且它的辉煌之处，也是歌唱者的主要因素，因为缺乏那种辉煌的色泽。声音就会显得*淡。

　　位于通往嗅觉的内鼻道的左右两边有两条上骨道，具有很薄的孔壁，名叫筛状窒。在它们上面，在前额内，在眉毛上面的区域里，另外有两个小箱子，额窦。这些小箱子可以产生头腔共鸣。歌唱者的技法要依靠它利用这些小箱子里面的气息振动，而这是由特殊的闭口哼唱来完成的。

　　这种哼唱要在张开关节后.把湿润的唇的中部松口放在一起，开始唱出“hm” 音来。先要集中注意在两个筛状窦里面，要产生振动。气息要由鼻腔的中间隔板通过两旁进入窦中。于是，便会感到振动向上伸展进入额窦。对于男高音来说，头腔共鸣特别需要。男高音用著名的“mi—mi—mi’’作头腔共鸣的锻炼。

　　正确地运用主要共鸣腔，是进行高质量歌唱的重要保障。